Bonjour,
Peut-être vous demandez vous ce qu’un coach en nutrition peut vous apporter.
Un coach en nutrition, c’est avant tout quelqu’un qui vous accompagne dans votre parcours vers une meilleure alimentation et une relation plus saine avec la nourriture. Mon rôle, en tant que coach, est de vous guider, de vous encourager et de vous donner les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs, que ce soit perdre du poids, mieux gérer vos repas, retrouver de l’énergie, ou simplement vous sentir mieux dans votre corps.
Je ne suis pas là pour vous imposer des régimes stricts ou vous culpabiliser. Au contraire, mon travail repose sur l’écoute et la personnalisation: je prends le temps de comprendre vos besoins, vos habitudes de vie, et vos contraintes pour créer des solutions qui VOUS conviennent.
Le conseiller en nutrition offre un soutien personnalisé, adapté aux besoins spécifiques de chaque personne.
Les Limites de Mon Rôle
Il est important de savoir qu'en tant que coach en nutrition, je ne réalise pas de diagnostic médical et je ne me substitue pas aux traitements médicaux. Mon rôle est de vous offrir un soutien complémentaire, en vous guidant vers des choix alimentaires qui vous conviennent et vous aident à atteindre vos objectifs de manière saine.
Un Accompagnement Respectueux et Éthique
Je suis engagée à respecter une déontologie fondée sur l’écoute, la confidentialité, et le respect de votre parcours personnel. Mon approche est empreinte de bienveillance et je m’engage à vous orienter vers un professionnel de santé lorsque cela est nécessaire, afin de garantir un accompagnement global et respectueux de votre santé.
Un peu de moi
Je suis Myriam, et je suis coach en nutrition certifiée et formée à l'École de Santé Naturelle, une institution reconnue pour son approche en lien avec la naturopathie.
Ce qui distingue mon approche de travail, c'est un regard holistique sur l'individu, prenant en compte non seulement l'alimentation, mais aussi l'équilibre global du corps et de l'esprit.
Mon parcours personnel m'a profondément marqué et orienté vers cette voie. Pendant des années, j'ai accordé une grande importance à mon propre régime alimentaire, m'intéressant de plus en plus à la nutrition au fil du temps. L'une des principales raisons qui m'a poussée à me lancer dans cette carrière est la maladie d'un proche. J'ai souvent ressenti l'impuissance de ne pas pouvoir l'aider comme je l'aurais voulu, surtout lorsqu'il était contraint de consommer des compléments hyperprotéinés qui finissaient par le dégoûter.
Mon propre corps a également été un moteur dans cette quête. Je devais faire face à un défi personnel : perdre les 30 kg accumulés après chacune de mes 2 grossesses.
Cela, combiné à l'influence de notre société de surconsommation, des réseaux sociaux, de la télévision, et de l'industrialisation alimentaire, m'a poussé à me spécialiser dans ce domaine. J'ai aussi bénéficié du soutien indéfectible de mon entourage, ce qui m'a permis de faire de ma passion pour l'alimentation saine et la perte de poids, une carrière.
Ma mission est simple : vous aider à retrouver un poids sain et à adopter une alimentation équilibrée qui vous soutiendra tout au long de votre vie.
J'ai une conviction forte : partager nos connaissances est essentiel pour combler les lacunes et mieux nous protéger des pièges du quotidien.
Je suis ravie de vous accueillir ici, et j'espère que ce site sera une ressource précieuse dans votre propre parcours vers une meilleure santé.
L'aventure commence maintenant!